Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1670 kcal
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Gras: 58,72g | Prot: 77,55g | Glu: 209,42g.
Petit Déjeuner: Peak Whey Protein, Pflaumen, Erdbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Wassermelone. Déjeuner: Feigen, Albona Paniermehl, Butter, Lindenhof Gouda, Champignons, Olivenöl, Ei, Ja! Weizenmehl. Dîner: Philadelphia Balance, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Weinbergpfirsich, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Carpe Diem Kombucha Cranberry. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 14 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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