Journal de Razuke, 27 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1136 kcal Gras: 37,21g | Prot: 71,30g | Glu: 123,56g.   Petit Déjeuner: Gold Nutrition Total Whey, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Nespresso Café Expresso, Kiwi. Déjeuner: Continente Framboesas Congeladas, Royal Gelatina 10Kcal, Origens Noodles Fit de Konjac, Sumo de Limão, Alho, Nespresso Café Expresso, Molho de Ostra, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Pescada Cozida, Azeite. Dîner: Mochi, Molho de Soja, Lidl Gyoza Dumpling. Snacks/Autre: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Kinder Chocolate Mini, Pingo Doce Barra Proteica Pistachio Crocante, Peras, Framboesas, Royal Gelatina 10Kcal. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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