Journal de NansyOops, 28 juil. 22

шведский стол наверное придумал какой-то опасный человек. не могла набрать дома, зато из отпуска просто +1,5 кг, да отборного жирка. без тренировок из-за травмы рук тяжеловато, конечно, но приседания спасают.

---

2349 kcal

Gras: 67,63g | Prot: 139,37g | Glu: 287,44g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе. Déjeuner: ВкусВилл Улитка с Маком и Корицей, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вкуссвилл Блины с Яблоком и Манго, Абрикос. plus...