Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2022
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
973 kcal
|
Gras: 40,57g | Prot: 62,95g | Glu: 89,26g.
Petit Déjeuner: ابازير خل التفاح عضوي Apple Cider Vinegar Organic, ماء الصنبور (ماء الحنفية), عصير الخضروات المختلطة (الخضروات غير الطماطم ). Déjeuner: السنبلة فاصولياء خضراء, ماء الصنبور (ماء الحنفية), رطب رطب, سمك كنعد سمك. Dîner: جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, فليفلة فليفلة خضراء, كوبوليفا شرايح زيتون اخضر, فرشلي فطر معلب, صلصة العلالي صلصة البيتزا, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, الشوفان, بيضة مسلوقة, ورقيات بقدونس, ماء الصنبور (ماء الحنفية), عصير الخضروات المختلطة (الخضروات غير الطماطم ). Snacks/Autre: مكسرات متنوعة, ماء الصنبور (ماء الحنفية), الشاي الأخضر. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de الفجر الساطع
|