Journal de Thaliaels, 28 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2022
80 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1062 kcal Gras: 53,02g | Prot: 41,88g | Glu: 112,65g.   Petit Déjeuner: Tomat, Apel, Lemon, Wortel. Déjeuner: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Patin, Fortune Minyak Goreng Sawit, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Terung. Dîner: Nasi Putih, Terong Balado, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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