Journal de Krista_H, 29 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2022
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1271 kcal Gras: 41,39g | Prot: 62,82g | Glu: 122,07g.   Petit Déjeuner: Valio Luomuomenatäysmehu, Vaasan Isopaahto Monivilja, Oivariini Laktoositon , Atria Ylikypsä Kinkku, Valio Edam 17%, Banaanit, Maitokahvi. Déjeuner: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Saarioinen Kurkku-Raastesalaatti, Forssan Omenapunajuurisalaatti, Kotimaista Laktoositon Ruokakerma 7%, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Apetit Peruna-Sipulisekoitus. Dîner: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Chili Con Carne Papujen kanssa. Snacks/Autre: Kopparberg Hard Seltzer, Olvi Hard Seltzer Mango & Pineapple, Maitokahvi, Töysäläinen Piparkakkuja. plus...
1831 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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