Journal de Willi Wühlmaus, 29 juil. 22

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Endlich wieder auf dem absteigenden "Kiloast". Ich quäle ja auch täglich mein Bike. Jetzt muss ich noch den Alkohol reduzieren. Ziel ist 87kg am 19.9.

93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg. Reste à parcourir: 8,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 juillet 2022:

2379 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

Viel Erfolg

29 juil. 22 par le membre: ines-h


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Historique de poids de Willi Wühlmaus

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