Journal de kdondar, 29 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2022
70,0 kg Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

626 kcal Gras: 51,65g | Prot: 28,91g | Glu: 11,76g.   Dîner: Olive Oil , Butter , Skinny Pasta Konjac Fettuccine, Joyva Sesame Tahini, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Autre: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises. plus...
1709 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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