Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2015
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1044 kcal
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Gras: 69,19g | Prot: 81,30g | Glu: 25,15g.
Petit Déjeuner: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido, Café, Seara Presunto Magro. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Pepino (Descascado). Dîner: Fanta Fanta Uva Zero, Queijo Cheddar, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Seara Presunto Magro. plus...
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2038 kcal
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Exercice:
Spinning - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Vélo Elliptique - 6 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de RAYLETICIA
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