🥳🥳🥳 samen met Pascal de app 30 days planking challenge geïnstalleerd. dag 1 gehad. hopelijk is dit iets wat ik weer eens vol houd.
|
1150 kcal
|
Gras: 64,02g | Prot: 31,67g | Glu: 104,39g.
Déjeuner: AH Hollandse Aardbeien, AH Doosjevol Frambozen, AH Mascarpone, Zaanse Hoeve Yoghurt Turkse Stijl 8% Vet. Dîner: Mora Frikandel, Remia American Fritessaus, Mora Bamischijf, Aviko Pommes Frites. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Ohh, ga ik ook downloaden, ik doe met je mee zus! 😘
30 juil. 22 par le membre: Dappere-Dodo
|
Omdat Pascal als jongetje is geboren moest hij 10 seconden langer planken dan ik moest als meissie. Ik heb gevraagd of hij wilde wisselen naar vrouw, maar nee. Mijn 11 jarige stoere vent zegt dat hij het gaat proberen.
Topper is het.
Volgende week dus planking op de camping🤣🤣....de planping.
Haaaaa, yessss leuk zussie.
De 16 seconden van dag 1 waren al om voor ik eindelijk de juiste houding had🤣🤣🤣🤣
31 juil. 22 par le membre: smootylaatmaar
|
Wat een stoere vent! 🥰 En leuk verzonnn, planking op de camping, zou zomaar een nieuwe hit kunnen worden! Hahaha. Ik denk alleen dat ik een andere app gedownload heb. Mijn dag 1 was 20 seconden planking. 🤣 Ik heb het trouwens dubbel gedaan, eerst de elbow plank, die stond bovenaan, en toen zag ik dat de gewone daar onder makkelijker zou zijn, heb ik die ook 20 seconden gedaan. 😂
31 juil. 22 par le membre: Dappere-Dodo
|
Ha zussie, jij fanatiekeling❤️.
Mijn app symbool is een rood 4kantje met een plankend poppetje er in.
Ik kan 3 soorten planking doen. Elleboog, gestrekte arm en zijwaarts.
En elke variant heeft 4 niveaus.
31 juil. 22 par le membre: smootylaatmaar
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de smootylaatmaar
|