Journal de Julia-yeh, 31 juil. 22

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早餐886，咖啡加椰子油5.3g😂

Voir Calendrier de Régime, 31 juillet 2022:

2292 kcal

Gras: 136,29g | Prot: 200,35g | Glu: 60,52g. Petit Déjeuner: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 小黃瓜, 酪梨, 福樂頂級鮮奶優格, Hershey's 巧克力粉, 三立乳兒米餅, Costco 瑪斯卡邦乾酪, 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 豬皮, 豬耳朵, 鹽水雞, 豬心. plus...

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Commentaires

用嬰兒餅乾作基底，馬茲卡邦起司+乳酪+咖啡粉+巧克力粉作的提拉米蘇😀

30 juil. 22 par le membre: Julia-yeh

自制提拉米酥+1

30 juil. 22 par le membre: karl-wu


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