Journal de Mohammed A. Farouq, 31 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2022
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1893 kcal Gras: 30,89g | Prot: 113,94g | Glu: 306,92g.   Petit Déjeuner: Cucumber, Aldoha Belila, Milk, 2% Fat Milk, Nescafe Nescafe Black. Déjeuner: Tomatoes, White Rice with Pasta (Cooked), Buffalo Meat (Cooked, Roasted), Cooked Okra (from Frozen). Dîner: Natural Mango Juice Mango Juice, Apple, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Watermelon, Peach, Apple, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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