Journal de FitAnana, 31 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2022
108,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 38,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1596 kcal Gras: 60,01g | Prot: 76,94g | Glu: 187,86g.   Petit Déjeuner: Amandes Rôties à Sec (avec du Sel Ajouté), Graines de Tournesol Décortiquées Grillées à Sec, Delhaize Fromage Frais Fouetté à la Fraise. Déjeuner: Salakis Feta, Le Gaulois Filet de Dinde, Concombre (Pelé), Old El Paso Fajita. Dîner: Pommes Granny-Smith , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Salakis Feta, Auchan Échalote Finement Coupée, Boni Pesto Verde, Soubry Spirelli Integral. Snacks/Autre: Galbani Ricotta. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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