Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2022
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1909 kcal
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Gras: 77,01g | Prot: 87,94g | Glu: 190,34g.
Petit Déjeuner: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Bacon, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Déjeuner: Rose Wine, Piller's Montreal Smoked Meat, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Butter (Salted) , President's Choice European Multigrain Rye Bread. Dîner: Rose Wine, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Tomato Sauce , President's Choice Hot Italian Pork Sausages. Snacks/Autre: Grapes. plus...
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2309 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus
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