Journal de monique mark, 10 févr. 15

Hoje estou fazendo dieta de líquidos e pastosos e pretendo não ultrapassar 600 kcal!

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2015:
307 kcal Gras: 10,08g | Prot: 11,48g | Glu: 43,31g.   Petit Déjeuner: Feel Good Chá Verde, Leite Integral. Déjeuner: Madá Sopa Natural Cremosa Mandioquinha com Brocolis, Nestlé Papinha de Peito de Frango com Legumes e Macarrão. Dîner: Madá Sopa Natural Cremosa Mandioquinha com Brocolis, Nestlé Papinha de Peito de Frango com Legumes e Macarrão. plus...
1928 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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