Journal de LinMur, 10 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2015
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2015:
1343 kcal Gras: 64,66g | Prot: 71,61g | Glu: 120,39g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Carlsberg Salmon Oil, Киндер Сюрприз, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Грецкие Орехи. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Сосиски Молочные, Капустный Салат, Капуста Тушеная, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Dîner: Пюре из Бананов . Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. plus...
1646 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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