|
вот такая была неделька. Многовато конечно( Ну ничего, вода сольётся, цифра станет приятнее😍 Много кушала, очень много. Не считала от слова совсем! Так питаться, как питалась я эти дни, мне не понравилось 😱 А раньше я всегда так ела. Ешь много, но совсем не наедаешься, потом кусотничаешь. Как итог переедаешь и ощущение дикой тяжести испытываешь
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
878 kcal
|
Gras: 31,77g | Prot: 41,34g | Glu: 112,88g.
Petit Déjeuner: Prosto Крупа Пшено, Из Села Удоево Молоко 3,2%. Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский , Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Из Села Удоево Молоко 3,2%. Dîner: Рубленый Чеснок, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Правильное Питание Овсяный Батончик Яблочный Штрудель. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
💃💃💃💃💃Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится в ватсап, пиши мне на номер 89631449872, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
01 août 22 par le membre: Ангел181
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de blackSNWOW
|