Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 41,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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801 kcal
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Gras: 27,29g | Prot: 37,06g | Glu: 106,46g.
Déjeuner: Badem, Yaban Mersini, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yulaf Lapası. Dîner: Karpuz, Nar Ekşisi, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mevsim Salata. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Sade Maden Suyu. plus...
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3132 kcal
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Exercice:
Randonnée - 50 minutes, RPM - 45 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de yodaaaAAA
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