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みふか
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01 août 22
Journal de みふか, 01 août 22
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 01 août 2022:
1388 kcal
Gras: 29,23g | Prot: 78,11g | Glu: 207,12g.
Petit Déjeuner:
ローソン もっちりバナナ蒸しパン, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味.
Déjeuner:
昆布, ヤマキ めんつゆ, 玉ねぎ, ナス, きゅうり, 生卵, ファミリーマート ざるそば.
Dîner:
ヤマキ めんつゆ, 玉ねぎ, ナス, きゅうり, ローソン 炙りいかスティック, アサヒグループ食品 おどろき麺0香ばし醤油麺.
Snacks/Autre:
HALEO ブルードラゴン ストロベリー, GODIVA シルキーショコラソルベ, コーヒー, UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸.
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1630 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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0 supporteurs
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Commentaires
夜ごはん
01 août 22 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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