Journal de HoneyPenny, 02 août 22

Den Tag mit selbst gebackenen Brötchen starten - und das unter der Woche ... manchmal sind auch kleine Dinge ein herrlicher Luxus :-))

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1863 kcal

Gras: 57,97g | Prot: 108,58g | Glu: 195,24g.   Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Kaffee mit Milch, Grünländer Leicht, Philadelphia Feta und Gurke, Magerquark, Weintrauben, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Kraftbrötchen. Déjeuner: Ja! Kokosraspeln, Alnatura Amaranth Gepufft, Ananas, Kölln Haferflocken, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Ja! Skyr Natur. Dîner: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Extra Natives Olivenöl, Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art, Butcher's Burger Burger Buns Dinkel. Snacks/Autre: Krombacher Pils (Flasche), Halloren Kugeln Classic . plus...

2080 kcal

Exercice: Nettoyage - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...