Journal de lenashvets, 25 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2015
62 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1087 kcal Gras: 28,89g | Prot: 42,97g | Glu: 152,73g.   Petit Déjeuner: Тыквенная Каша. Déjeuner: Сырники, Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dîner: Яблоко, Киви. Snacks/Autre: Ашан Сухарики-Гренки, Bud Пиво. plus...
1912 kcal Exercice: Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 4 heures, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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