Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2015
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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893 kcal
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Gras: 24,23g | Prot: 125,15g | Glu: 395,68g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фругурт Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо, Перловая Каша, Кофе. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Суп Овощной с Фетуче. Dîner: Свекла Вареная, Салат из Красной Капусты, Тилапия. Snacks/Autre: Фругурт Йогурт 1,5%, Грейпфрут. plus...
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2090 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Douche - 15 minutes, Natation (Modérée) - 40 minutes, Debout - 1 heure, Nettoyage - 10 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 9 heures et 18 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 7 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lenashvets
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