Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2015
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 30,60g | Prot: 80,89g | Glu: 120,89g.
Petit Déjeuner: Помидор Соленый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Déjeuner: Пискаревский Творог 5%, Хлебец, Постный Борщ. Dîner: Салат из Моркови и Яйца, Помидор Соленый, Овощное Рагу, Тилапия, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Грейпфрут. plus...
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1960 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes, Nettoyage - 1 heure. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lenashvets
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