Also ich wiege mich derzeit jeden Tag aber irgendwie macht mich das mehr verrückt als sonst was glaube ich weil sich dadurch meine Laune bestimmt 🙈 ich will es jetzt eigentlich mal wirklich ohne wiegen versuchen aber ich glaube das fällt mir seeehr schwer 😮😮 hat jemand Tips?
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2056 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 204,91g | Glu: 206,13g.
Petit Déjeuner: DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, GutBio Dinkelflakes, DM Bio Dinkel Gepufft, Frankenland Speisequark Magerstufe, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Nektarinen, Loose Quäse Snack Pur, Ja! Minis mit Edelschimmel, Blaubeeren, Genuss Plus Flohsamenschalen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Frankenland Speisequark Magerstufe, Nektarinen, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla. Déjeuner: GutBio Dinkelflakes, DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Blaubeeren, Nektarinen, Loose Quäse Snack Pur, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Hartgekochtes Ei, Loose Quäse Snack Pur, Tomaten, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Dîner: PB Erdnussbutterpulver, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone. Snacks/Autre: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Balisto Muesli-Mix, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, IronMaxx Protein Chips 40. plus...
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02 août 22 par le membre: nöhöhöhö
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Geht mir genauso. Warum auch immer ist meine Laune aktuell von der gewichtsentwicklung abhängig. Daher wiege ich mich mur alle 2-4 Tage und wenn ich meine das es in die richtige Richtung geht. Also ETB eingehalten, 🚽 oft genug besucht etc.
02 août 22 par le membre: st79st
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Hast du ne Freundin bei der du mal die Waage unterstellen kannst? Kalter Entzug und so
02 août 22 par le membre: kristina9911
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ich hab meine Waage genau aus dem Grund verbannt , erst drei Wochen lang (das war aber auch nicht richtig 😁) jetzt darf sie ne Woche unterm Schrank warten
02 août 22 par le membre: sandra-hält-durch!
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Historique de poids de mrs-tina
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