Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2015
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 103,78g | Prot: 86,79g | Glu: 52,88g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Blackberries, Philadelphia Original Cream Cheese, Baby Spinach, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Vanilla Extract, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal, Diamond of California Sliced Almonds. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Barbecue Flavor Pork Skins, Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Egg, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Zumba - 35 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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