Journal de soccermom23boys, 11 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2015
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2015:
1055 kcal Gras: 49,17g | Prot: 103,11g | Glu: 53,12g.   Petit Déjeuner: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Yoli ALKALETE - pH Balancing Capsule/Powder, Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Dîner: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Snacks/Autre: Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Egg, Chicken of the Sea Chunk Style Pink Salmon in Water. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de soccermom23boys


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.