Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 93,78g | Prot: 103,61g | Glu: 258,32g.
Petit Déjeuner: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам. Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Авокадо Авокадо. Dîner: Сыр Маасдам, Encampa Арахисовая Паста Кранчи с Кусочками Арахиса, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2367 kcal
|
Exercice:
Endurance - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de measveta
|