Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
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130,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2080 kcal
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Gras: 71,00g | Prot: 172,00g | Glu: 189,00g.
Petit Déjeuner: Ideal Lean Marshmallow Cereal Protein Shake, Silk Unsweetened Cashew Milk. Déjeuner: Silk Unsweetened Cashew Milk, Fitmiss Delight - Vanilla Chai. Dîner: CJ Chicken & Cilantro Mini Wontons, On-Cor BBQ Sauce & Boneless Rib Shaped Pork Patties. plus...
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7135 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Fitbit - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de -E-M-
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