Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2015
|
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
972 kcal
|
Gras: 36,48g | Prot: 39,50g | Glu: 126,29g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Cafezinho, Pão Integral. Déjeuner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tio João Arroz Integral tipo 1, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados. Dîner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Autre: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Cafezinho, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Banana Prata. plus...
|
|
2268 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de simonesilva1
|