Journal de mohamed erko, 03 août 22

3 pilon de poulet 180 grammes de pomme de terre vapeur

1450 kcal Gras: 26,43g | Prot: 92,24g | Glu: 209,98g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Déjeuner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Thon, Pommes. Dîner: Lipton Thé Vert Classique, Pommes de Terre Vapeur, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Soupe de Poulet. Snacks/Autre: Abricots, Pomme, Prunes. plus...
1895 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

27 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mohamed erko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.