Journal de 요요랑 거리두기, 04 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2022
41,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

302 kcal Gras: 6,06g | Prot: 23,27g | Glu: 43,43g.   Petit Déjeuner: G7 블랙커피, 단호박구이, 잇포레스트 두유그릭요거트, 서리태, 삶은 계란흰자, 파프리카, 두부구이, 사과, 양배추. Snacks/Autre: 사과, 자두. plus...
1551 kcal Exercice: 만보걷기 - 2 heures et 20 minutes, Squats - 6 minutes, Cross Training - 5 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine





Historique de poids de 요요랑 거리두기


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