Journal de neusamc61, 03 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
93 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1441 kcal Gras: 60,88g | Prot: 61,33g | Glu: 174,59g.   Petit Déjeuner: Regina Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Canela, Banana Nanica, Agrião, Tomates, Parmalat Leite Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar , Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos . Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Torresmo, Zilio Farofa Caseira , Couve Refogada, Swift Feijoada. Dîner: Estrela Maionese, Aipim Frito, Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Autre: Green People Capim Limão Chá, Liza Óleo de Soja, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Subway Tomate, Walmart Pão Francês Integral . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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