Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2022
|
109 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 55,68g | Prot: 294,09g | Glu: 71,26g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Ehrmann High Protein Pudding , Edeka Thunfischsalat - Mexican, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Hähnchenbrustfilet, Albona Paniermehl, Pflanzenöl, Vitafit Orangensaft. plus...
|
|
4601 kcal
|
Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|