Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2022
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1617 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 95,07g | Glu: 204,27g.
Petit Déjeuner: Kayısı, Kavun (Kokulu Kavun), Nimet Rulo Börek , Pizza, Namet Hindi Füme. Déjeuner: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Arby's Beef 'n Cheddar XL. Snacks/Autre: Sek Laktozsuz Pastörize Süt, Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız , Tadelle Şekersiz Çikolata, Starbucks Caffè Mocha Premium Kahve Karışımı. plus...
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2052 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Bain - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 27 minutes, RPM - 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 8 minutes, Dormir - 9 heures et 13 minutes, Repos - 11 heures et 57 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de 8gjbg
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