So der Pfeil zeigt wieder in die richtige Richtung. Aber mit dem Sport will es einfach nicht klappen. Plötzlich ist es spät abends und wieder nichts gemacht🙄. Wie macht ihr das, besonders ihr Mamas und Papas. Meine Kids sind wenig begeistert mal was mit zu machen....und somit fällt es bei mir dann auch meistens aus. Viele Grüße
|
1218 kcal
|
Gras: 57,47g | Prot: 44,85g | Glu: 132,38g.
Petit Déjeuner: REWE Leberwurst, Meine Metzgerei Bierschinken , Mehrkornbrötchen, Kaffee, Aldi Multivitaminsaft. Déjeuner: REWE Zaziki , Gurke (Geschält), Pepsi Max Lemon, Tomaten, Leberkäse. Dîner: Stockmeyer Leberwurst Fein, Zwiebeln, Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Mineralwasser. Snacks/Autre: Espresso, Aldi Vanilleeis, Bärenmarke Der Eiskaffee. plus...
|
|
2007 kcal
|
Exercice:
Shopping - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
Commentaires
Hey, ich kann Dich verstehen. Mit Kindern ist es nicht so einfach. Aber ich versuche wirklich jede Sekunde zu nutzen. Beim Kochen werden nebenbei einfach Scuads gemacht. Ansonsten abends. Nicht immer einfach aber irgendwie geht es dann doch immer. Ich drück Dir die Daumen das Du schaffst.
04 août 22 par le membre: Steffi0202_
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xon168
|