Journal de jimmiepop, 04 août 22

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34 7/8"

85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 août 2022:

2926 kcal

Gras: 132,78g | Prot: 231,66g | Glu: 207,11g. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak. Dîner: Butter Chicken, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Rienzi Chick Peas, Roti, Ely Grilled Chicken Breast (per oz), Sukhi's Chicken Samosas. Snacks/Autre: Chocolate Covered Almonds, Keebler Cheese & Cheddar Sandwich Crackers, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz). plus...

Prenant 9,5 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

bulking?

04 août 22 par le membre: HCB

Refed yesterday ending cut. D1 of recomp.

04 août 22 par le membre: jimmiepop


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