Journal de Julia-yeh, 05 août 22

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早餐407卡路里

Voir Calendrier de Régime, 05 août 2022:

1479 kcal

Gras: 77,08g | Prot: 124,06g | Glu: 84,74g. Petit Déjeuner: 福記日式豆干, 福記溏心蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 小黃瓜, 酪梨, 里仁有機葵瓜子仁, 統一生機有機南瓜子. Déjeuner: 金莎金莎巧克力, 繼光香香雞香烤雞腿排, 瑞士蓮 99%巧克力片, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 綠辣椒, 全聯青椒, 花椰菜, Costco 烤全雞, 炒藕片, 蒜頭, 黄色燈籠椒. plus...

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Commentaires

早安

04 août 22 par le membre: karl-wu

早安，午安

04 août 22 par le membre: Julia-yeh


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