Journal de growupnd, 04 août 22

Llevo casi 6 meses estancada entre comer saludable, ataques de ansiedad, no querer entrenar, querer mi cuerpo, hacer cosas por mi bienestar… Hace 2 semanas he retomado, com varios kilos más pero con harta energía. Volví a bailar, a entrenar y a buscar nuevos desafíos. Entendí que el cuerpo activo mantiene mi mente activa.💪🏻💪🏻

1506 kcal Gras: 59,86g | Prot: 87,40g | Glu: 158,07g.   Petit Déjeuner: En Linea Mokka, Huevo Revuelto, PF Jamón de Pavo Cocido, Colun Queso Mantecoso Río Bueno. Déjeuner: Pizza de Carne y Verduras, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Dîner: Colun Leche Descremada, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Frambuesas, Manzana. plus...
2543 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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