Journal de mrs-tina, 05 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2022
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2137 kcal Gras: 60,19g | Prot: 187,00g | Glu: 205,29g.   Petit Déjeuner: Himbeeren, DM Bio Dinkel Gepufft, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Blaubeeren, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Ja! Minis mit Edelschimmel, Ener Bio Dinkel Flakes, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Nektarinen, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Goldähren Eiweißbrot (50g), Nektarinen. Déjeuner: Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Chocolate Caramel, All Seasons Beerenmix, Ja! Minis mit Edelschimmel. Dîner: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light, PB Erdnussbutterpulver, Milsani Speisequark Magerstufe. Snacks/Autre: Mars Ice Cream (51ml), IronMaxx Crunchy Triple Chocolate Flavor , DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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