Journal de みふか, 08 août 22

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Voir Calendrier de Régime, 08 août 2022:

1894 kcal

Gras: 77,15g | Prot: 119,96g | Glu: 183,19g. Petit Déjeuner: ザバスミルクプロテイン脂肪0ミルク風味. Déjeuner: パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, 生卵, パクチー, 合挽き肉（牛豚挽肉）, 業務スーパーむきあさり, エビ, オリーブオイル, きゅうり, 玉ねぎ, ママースパゲッティ. Dîner: ローソン直火焼バラチャーシュー, ローソンごま香る小松菜のナムルサラダ, ローソン香味野菜香る具付き味噌ラーメン. Snacks/Autre: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー, メイトーフローズンヨーグルト, GODIVA シルキーショコラソルベ. plus...

1604 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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朝ごはん

07 août 22 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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