S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
JRNascimento
Journal
13 févr. 15
Journal de JRNascimento, 13 févr. 15
Profil de JRNascimento
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
é um sobe e desce danado...não consigo entender.. só Roger pra explicar rsrsr..
85 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 février 2015:
517 kcal
Gras: 19,02g | Prot: 49,28g | Glu: 37,41g.
Petit Déjeuner:
Herbalife Chá Verde, Herbalife NRG, Herbalife Shake Cookies & Cream.
Déjeuner:
Alface de Folha Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Nestlé Requeijão Cremoso, Brócolis, Couve-Flor.
Snacks/Autre:
Montevérgine Torrone com Amendoim, Polenguinho Polenguinho Light.
plus...
Prenant 7 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Eu num mimtendu tamém... só como... \o/
13 févr. 15 par le membre:
rogerpaixao
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de JRNascimento
Voir l'Historique Complet