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Lanchinho da manhã!
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1325 kcal
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Gras: 19,31g | Prot: 101,01g | Glu: 208,97g.
Petit Déjeuner: Mercadona Queijo Fresco Magro, Ovo Cozido. Déjeuner: Mercadona Queijo Fresco Magro, Salada de Folhas, Continente Atum Natural , Macarrão Integral. Dîner: Auchan Salada Gourmet, Mercadona Queijo Fresco Batido Magro, Continente Atum Natural , Macarrão Integral. Snacks/Autre: Continente Melão, Continente Nectarina. plus...
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2785 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de JoelmaPereira79
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