I ate a lot.last night but today is a new day for my Diet
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2255 kcal
|
Gras: 140,56g | Prot: 113,83g | Glu: 174,73g.
Petit Déjeuner: Lindt Lindor, Tomatoes, Spinach, Garlic Powder, Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Pam Canola Oil Spray (Original), Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Simply Egg Whites. Déjeuner: Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Broccoli Flower Clusters, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Salt. Snacks/Autre: Apples, Kraft Smooth Peanut Butter, Kraft Smooth Peanut Butter, Apples. plus...
|
|
1667 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PizzaLover88
|