Journal de Natalia Naillution, 08 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2277 kcal Gras: 91,22g | Prot: 177,56g | Glu: 199,31g.   Petit Déjeuner: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Битки из Курогруди в Яйце и Чутка Муки, Жареные на Подсолнечном Масле, Оладушки из Кабачка 372Г, Яйца 111,Мука43,Сыр Лёгкий 115, Масло Подсолнечное 5Г. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оладушки из Кабачка 372Г, Яйца 111,Мука43,Сыр Лёгкий 115, Масло Подсолнечное 5Г, Битки из Курогруди в Яйце и Чутка Муки, Жареные на Подсолнечном Масле, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Dîner: Сливы, Нектарины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бестроганоф (Свиная Корейка без Жира 1400, Лук 310,Грибы 432,Сметана 91,Масло Подсолнечное 35), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Хлеб Столовый, Soup-Purée De Courgettes (Кабачки 1470,Лук 462, Картофель 273, Сметана 15% 62Гр). plus...
1521 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natalia Naillution


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.