Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2022
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2835 kcal
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Gras: 114,51g | Prot: 145,92g | Glu: 264,79g.
Déjeuner: AH Magere Kwark, Lindemans Kriek, McDonald's Ijshoorn met Softijs, Cornetto Classico (60g), AH Elstar Appel, Lay's Paprika Chips, Tosti Ham en Kaas, Mama Mancini Pizza Margherita, Body & Fit Whey Proteine Stevia, Campina Halfvolle Melk, Jumbo Ceasar Salade. plus...
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2595 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 53 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 13 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Coachremon
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