|
Обед: борщ, хлеб, огурец и зубчик чеснока😍🤤
|
1272 kcal
|
Gras: 54,82g | Prot: 72,67g | Glu: 114,08g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Déjeuner: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Хлебобулочная Компания Хлеб Ржаной, Eda.Click Борщ, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Dîner: Макфа Гречка на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Баранина с Зирой. Snacks/Autre: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Арбуз, Морковь. plus...
|
|
 Commentaires
tomato 🍅 stew so delicious 😋
09 août 22 par le membre: 하라쇼
|
А я люблю лук, чеснок или острый перчик с борщом. Я не нахожусь в отношениях, сижу дома, сегодня никуда выходить не планирую (ни в гости, ни в магазин), поэтому могу себе позволить😅 Он вкусный и очень полезный
09 août 22 par le membre: helena1901b
|
А женщины, которые едят чеснок с салом, Вам встречались? Я обожаю сало
09 août 22 par le membre: lenhik48
|
Ну я сало не ем совершенно 😅😂 хотя все очень хвалят сало по рецепту от моего дедушки
09 août 22 par le membre: helena1901b
|
Да, сала не хватает в этом натюрморте 😋
09 août 22 par le membre: Elena_Poderegina
|
у меня тоже сегодня борщ на обед!) скажите, сколько у вас по калл вышла тарелка борща?
я начинающая, для сравнения)
09 août 22 par le membre: yuliya_suchka
|
Не расчитывала калорийность борща при готовке (очень редко считаю жидкую пищу, знаю, что суп с курицей у меня выходит ~65 ккал в 100 гр). Для борща брала среднее значение, в сети есть сайт бжук, где можно посмотреть калорийность разных способов приготовления, в моём борще где-то 90 ккал в 100 гр, в моей порции 300 гр.
09 août 22 par le membre: helena1901b
|
09 août 22 par le membre: Kkrash123
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de helena1901b
|