Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 ao没t 2022
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 79,55g | Prot: 124,42g | Glu: 15,58g.
Petit Déjeuner: Green Smoothie, Green Tea. Déjeuner: Tuna in Water (Canned), Beef Stew Meat. Dîner: Boiled Egg, Beef Steak, Boerewors. plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Road to 60s💯
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