Journal de Jlfsa, 09 août 22

Dinner didn’t exactly happen as planned. Ended up with some chicken taco meat and cheese wrapped in a Joseph’s Flax wrap and a smoothie. Stayed within my calorie goal, and got full. 🤷🏼‍♀️

1485 kcal Gras: 64,63g | Prot: 116,17g | Glu: 111,93g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Almonds. Déjeuner: Lettuce, Kraft Miracle Whip Dressing, Albertsons Sliced Roast Beef, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Great Value Sliced Provolone Cheese. Dîner: Chicken tacos, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. plus...
2325 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...



     
 

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