|
Eteenpäin sanoi mummo lumessa. Kuukautiset näköjään turvottavat, kun paino yhä jatkaa nousuaan, vaikka kalorit n.1600 per päivä. Toivottavasti tipahtaa poiskin, kun tämä riemu loppuu😅
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 57,33g | Glu: 168,51g.
Petit Déjeuner: Nektariinit, Maitokahvi, Kotimaista Viili 1%. Déjeuner: Saarioinen Puolukkahillo, Pirkka Broilerin Fileeleike, Rainbow Kermaperunat, Rainbow Värikäs Salaatti, Koskikylän Liha-Kaalilaatikko. Dîner: Ristorante Pizza Pollo, Ristorante Pizza Vegetale. Snacks/Autre: Valio Vadelma-Persikkakeitto, Arla Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Pingviini Suklaatuutti, Maitokahvi, Fazer Doris Sitruuna. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|