Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2022
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110,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2150 kcal
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Gras: 72,82g | Prot: 317,63g | Glu: 57,26g.
Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding , Albona Paniermehl, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Real Schweinerückensteaks, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3972 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fat69toni
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